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網紅暴汗服：真捂汗假減肥
“四月不減肥，蒲月徒傷悲……”怎麼在短時間內瘦身一向是熱議話題。近日，一種叫做HOTSUIT的暴汗服在市場上熱銷，宣傳中稱穿上它運動10分鐘就可以達到1小時的出汗量，從而產生暴汗燃脂瘦身的结果，連明星也在熱捧。但是專家提示，暴汗能短时间減重卻不克不及減肥，排汗不暢乃至可能造故意肺功效負擔。
網紅
明星同款減肥神器
暴汗服銷售火爆
演員金晨22日發微博稱，“暴汗服配酸辣粉，跟好好運動差不了几多。”網友紛紛在其微博下方求網購暴汗服鏈接，還稱要團購該套衣服。也有不少網友暗示“有同款”。
北京青年報記者领会到，HOTSUIT品牌的暴汗服作為一款網紅減肥神器，從客岁開始就大火了一把，像范冰冰、劉濤、吳尊等明星都在用，除該品牌旗艦店在售，網上也有不少商家打著明星同款的名義進行銷售。大部门買家暗示，等待通過暴汗瘦身。可是這款備受推重的暴汗服對減肥瘦身到底有沒有结果呢？
調查
號稱“美國黑科技”
商家稱一個月減15斤
北青報記者搜刮購物網站發現，暴汗服的價格從30多元到幾百、上千不等，最高價格乃至還有十多萬的。此中一家銷量最高的商鋪月銷量顯示達1.5萬以上。
該店家告訴北青報記者，這衣服的重要感化是暴汗瘦身，天天半小時，一個月能減掉5斤至15斤，“结果是有保障的，都已經賣出去好幾萬了。”
店家還暗示，衣服质料採用銀海倫聚酰胺纖維，能令人體在短時間內達到恆溫從而加快促進汗液排挤、加速新陳代謝。道理就是在運動的過程中人體升溫、熱量反射循環，在出汗的同時损耗卡路裡達到塑形瘦身的结果。北青報記者隨機咨詢了7家店鋪，商家都暗示，暴汗服具备暴汗燃脂瘦身的成果，衣服內側有納米銀涂層，是一種高科技。
有商家的宣傳網頁上標著“美國黑科技”，還稱運動10分鐘就可以達到1小時的出汗量。商家強調“大部门客戶都減肥乐成了，具體结果看個人體質”。
北青報記者瀏覽商品評價發現，大部门買家暗示，面料不透氣，出汗量很大。也有買家不建議購買，因為不透氣，出汗后會著涼。有個買家回復北青報記者稱，每次穿著暴汗服運動會輕一斤，可是對於结果暫時不克不及確定，要等一段時間后再看。
解讀
暴汗能減重不克不及減肥
排汗不暢可造成傷害
中國科學院化學钻研所钻研員劉志敏暗示，起首發汗與減肥沒有直接關系，其次納米自己是高科技，但其自己就是一個怀抱單位，跟米、厘米是一族的﹔而聚酰胺纖維是化學纖維的一種，是一種成熟质料不算新的產品，一般很少會用於建造布料，并且因為這種材質比較硬，銀層顆粒可以較好地附著，可是在一般材質的衣服銀涂層涂不上，“美國黑科技”的說法有些夸張了。
北京體育大學運動人體科學學院传授曲峰暗示，商家過度強調了出汗就是減肥這一观点。純粹靠這個衣服並不克不及達到減肥減脂的目标，還有可能對身體造成傷害。
曲峰暗示，短时间內急速大量出汗確實能夠達到減重的目标，但不倡导平凡人採用這種方法來減重。她強調，減重不等於減脂、減肥。因為經過補充水份后，減掉的重量會敏捷恢復。這跟以前“风行”的在身上綁保鮮膜進行所謂減肥的法子是一個事理。
暴汗服就是操纵衣服自己材質的不透氣性，使得人體短时间內蒸發出來的水份排不出來，就都存在體表。若是穿著這種衣服運動出汗量會更大，增长了成绩感，從概况上看到的结果很好。并且毛孔一向在蒸發水份的同時又不及時喝水或少喝水，造成體重先后有明顯的差異。
多晓得點
運動要穿透氣好的衣服
減肥還得“管住嘴邁開腿”
北京體育大學運動人體科學學院传授曲峰暗示，雖然出汗會促進體內必定代謝的排挤，但同時一些有效的物質如鹽、糖等也會被大量排挤，造成電解質失衡，從而對身體造成傷害。
對於體重基數比較大的人群，長期穿著這種不透氣的衣服，大運動量過后排汗不暢，造成水份流失，又不及時補充水份，血液粘稠度增长，也會給心肺造成很重的負擔，會比較危險。
曲峰提示，想要減肥還是要“管住嘴邁開腿”，通過主動的健身運動损耗能量來進行減脂肪降重。
根據個人體質和運動能力適度運動，特别是體重基數較大的人群運動不要過量，需循序漸進增长運動量，增长心肺功效﹔要穿著舒適、透氣性好的衣物進行健身，運動過程中要及時補充水份或含鹽、糖的補劑。（宋霞） |
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發表於 2019-5-7 18:56:34
